Veerkrachtroute 5 mei 2024


stress, ontstressen, Werk, werkstress, veerkracht

Wil jij graag leren hoe je jouw stress en angst onder controle krijgt en hoe je stress ook positief kan inzetten? Wil je ontdekken waar jouw energiegevers en jouw energielekken zitten?
En hou je ook nog eens van wandelen?
Dan is dit zeker voor jou!

Lees meer

Het effect van stress op je gewicht


stress, ontspannen, Coaching, werkstress

Weet jij welke impact stress heeft op je gewicht?

Is jouw drang naar eten en vooral suikers ook groter wanneer je stress hebt? 

Lees hier hoe dat komt.

Lees meer

Bereken jouw risico op werkstress


stress, ontstressen, werkstress, loopbaanbegeleiding, loopbaancheques, jobvanjeleven, droomjob, loopbaancoaching, loopbaanadvies, vdab, Coaching, Werk, Samenwerken

Heb jij al eens stil gestaan bij jouw risico op werkstress?

Via twee vragen kan jij zelf inschatten hoe groot jouw risico op werkstress is.

 

Lees meer