Traject

Persoonlijk

Tijdens het traject "Storm in je brein - kriebels in je buik":

  • leer je bewust omgaan met wat je denkt en wat je voelt.
  • ontdek je de achterliggende 'oorzaken' van je gedachten en emoties.
  • leer je hoe je orde schept in de chaos van je gedachten.
  • leer je het verschil tussen rationele en intuïtieve beslissingen.
  • leer je herkennen in welke situaties je buik of je hoofd de overhand neemt.
  • ontdek je wat je emoties en je gedachten jou willen vertellen.
Krijg meer zicht op wat je denkt en voelt; denken en voelen


Doelgroep

Dit traject is voor jou als:

  • je hoofd vol ideeën zit maar je niet weet wat er mee gedaan
  • je vaak in gedachten verzonken bent
  • je te veel impulsen krijgt
  • je vaak verschillende emoties tegelijkertijd voelt
  • je veel nadenkt over alles en nog wat
  • ...
Resultaat

Na het traject "Storm in je brein - kriebels in je buik" zal je merken dat:

  • je meer rust in je hoofd krijgt
  • je bewuster omgaat met je emoties en je gedachten.
  • je je gedachten en je buikgevoel meer op elkaar kan afstemmen.
  • je beslissingen durft te nemen zowel met je hoofd als met je buik.
  • ...