“Wat zou jij doen, Karoline?”
Het is een vraag die ik als coach heel vaak krijg.
Wordt er van mij een pasklare oplossing of gouden tip verwacht? Misschien.
Hoe dan ook, wat ik zou doen, brengt jou niks bij.
Lees meer
Wil jij graag leren hoe je jouw stress en angst onder controle krijgt en hoe je stress ook positief kan inzetten? Wil je ontdekken waar jouw energiegevers en jouw energielekken zitten?
En hou je ook nog eens van wandelen?
Dan is dit zeker voor jou!
Weet jij welke impact stress heeft op je gewicht?
Is jouw drang naar eten en vooral suikers ook groter wanneer je stress hebt?
Lees hier hoe dat komt.
Lees meer
Heb jij al eens stil gestaan bij jouw risico op werkstress?
Via twee vragen kan jij zelf inschatten hoe groot jouw risico op werkstress is.
Lees meer