Het effect van stress op je gewicht


stress, ontspannen, Coaching, werkstress

Weet jij welke impact stress heeft op je gewicht?

Is jouw drang naar eten en vooral suikers ook groter wanneer je stress hebt? 

Lees hier hoe dat komt.

Lees meer

Bereken jouw risico op werkstress


stress, ontstressen, werkstress, loopbaanbegeleiding, loopbaancheques, jobvanjeleven, droomjob, loopbaancoaching, loopbaanadvies, vdab, Coaching, Werk, Samenwerken

Heb jij al eens stil gestaan bij jouw risico op werkstress?

Via twee vragen kan jij zelf inschatten hoe groot jouw risico op werkstress is.

 

Lees meer

Ken jij het verschil tussen coaching en advies?


Coach, Coaching, Advies, Verschil, Begeleiding, Consulting, Aanpak, Adviseur, Bedrijfsadviseur

Wat is het verschil tussen een coach en een adviseur?

Een coach kan je best vergelijken met een gids, een adviseur eerder met een architect. Er is een opmerkelijk verschil tussen coaching en advies. Een coach zegt niet wat jij moet doen, maar zorgt ervoor dat je zelf in beweging komt. Een adviseur geeft advies, gesteund op zijn/haar eigen ervaring en expertise.

Lees meer